DÒNG SỰ KIỆN. * Tiêm chủng 2018* Bệnh thường gặp* Vệ sinh an toàn thực phẩm

Bài thuốc dưỡng da trong mùa lạnh

suckhoedoisong
28/01/2018 21:39
Bài viết giới thiệu 4 bài thuốc Đông y làm đẹp da lại tốt cho cơ thể trong mùa đông để chị em tham khảo áp dụng.

Trong mùa lạnh, làn da của nhiều chị em thường bị mốc, nứt nẻ rất khó chịu. Dùng mỹ phẩm lâu dài sẽ có nhiều tác dụng phụ, lại tốn kém tiền bạc. Làm thế nào để chăm sóc cho làn da luôn tươi mềm lại kinh tế là mong muốn của rất nhiều chị em. Xin giới thiệu 4 bài thuốc Đông y làm đẹp da lại tốt cho cơ thể trong mùa đông để chị em tham khảo áp dụng.

Bài 1: cát cánh 12g, mạch môn 16g, kê huyết đằng 12g, cỏ mực 16g, hà thủ ô chế 12g, ích mẫu 12g, phòng đẳng sâm 12g, hoàng kỳ 12g, cam thảo 12g, đại táo 10g. Sắc uống ngày 1 thang. Công dụng: nhuận phế bổ tỳ dưỡng da, tăng cường tuần hoàn dưới da. Bài này phù hợp cho những người phế nhiệt, da khô, hay bị ho khan, mụn nhọt, da không mềm mại…

Cây và vị thuốc hà thủ ô.


Bài 2: bạch thược 12g, chi tử 10g, đan sâm 16g, ngân hoa 10g, liên kiều 12g, nhân trần 10g, hạ liên châu 12g, tang diệp 16g, đại táo 10g. Sắc uống ngày 1 thang. Công dụng: thanh nhiệt mát gan, chống dị ứng, hoạt huyết dưỡng huyết. Bài này thích hợp với những người da vàng, da sạm, da tối, nổi tịt mẩn ngứa, ít ngủ, đau tức hạ sườn, bụng đầy, phân táo, tiêu hóa trì trệ.

Bài 3: cỏ mực 16g, đương quy 16g, thục địa 12g, bạch thược 16g, ngân hoa 10g, hoài sơn 16g, sâm đại hành 16g, cam thảo 12g, đại táo 10g, lá đinh lăng 16g, cát cánh 12g. Sắc uống ngày 1 thang. Công dụng: bổ huyết, mát huyết, dưỡng da thanh nhiệt.

Bài 4: bạch truật 16g, hoài sơn 16g, liên nhục 16g, ngũ gia bì 12g, trần bì 12g, xa tiền 12g, hương nhu trắng 16g, thổ phục linh 12g, bạch biển đậu 16g, cam thảo 12g, đại táo 10g. Sắc uống ngày 1 thang. Công dụng: bổ tỳ, ninh phế, sinh cơ. Bài này phù hợp với những người có hội chứng tỳ hư, da xanh môi nhợt, cơ thể nặng nề, ăn ngủ kém, cơ bắp yếu mềm, chân tay không có lực, phù nhẹ ở mặt và tứ chi.

Lương y Trịnh Văn Sỹ

  • Uống sữa tươi thay cơm được không BS?
    Em là nam giới, 23 tuổi. Em có thắc mắc là không biết nếu uống sữa tươi (vinamilk có đường) thay cơm được không ạ?
    17/05/2018 11:16
  • Phụ nữ nên bổ sung vitamin gì để trẻ trung, xinh đẹp?
    Để ngày một trẻ trung, xinh đẹp, phụ nữ cần quan tâm chăm sóc bản thân. Một chế độ ăn uống lành mạnh cần thiết có sự kết hợp của đầy đủ các vitamin từ...
    17/05/2018 10:57
  • Ai dễ bị ngộ độc thực phẩm?
    Ngộ độc thực phẩm không chừa một ai cả. Nhưng có những người rất dễ bị ngộ độc. Rủi ro cao bị ngộ độc đã đành, mà rủi ro bệnh còn kéo dài dây dưa, nhậ...
    17/05/2018 10:45
  • Uống những cây này hết ngay stress
    Qua nhiều thế kỷ, nhiều thảo dược đã được sử dụng để điều trị bệnh thần kinh và giúp khôi phục lại tinh thần. Dưới đây là những loại thảo mộc đặc biệt...
    17/05/2018 10:29
  • Hoa chuối chữa bệnh
    Theo dược học cổ truyền, hoa chuối vị ngọt, tính lạnh, có công dụng hóa đàm nhuyễn kiên, bình can tiêu ứ, thông kinh hoạt lạc, thường được dung để chữ...
    17/05/2018 10:23